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注意力不集中

宝宝注意力不集中?宝妈千万不要着急,这样锻炼注意力很有效!

来源:竞思训练 点击:
    感觉宝宝注意力不集中大概是家长带娃世纪的一大难题。常听到这样的话,医生,我家宝宝的注意力特别不集中,是多动症吗?婴儿做事三分钟热度,总是坐不住!给宝宝讲故事,他总是东张西望,心不在焉!家长总觉得宝宝注意力不集中,却不知道这可能是宝宝的先天气质问题。

一、婴儿气质的来源

    婴儿气质的概念最早是心理学家Alexander Thomas和Stella Chess在20世纪60年代末提出的。他们发现,新生儿在出生后不久就对周围环境做出反应,表达自己的意愿,并且有时这些差异会持续到童年。

二、注意力分高低

    婴儿气质的九个方面包括注意力的分散程度,即众所周知的注意力,也称为注意力。我们常说宝宝注意力差,总觉得注意力集中的宝宝学习好,却不知道注意力高的宝宝也有家长需要担心的一面。

三、宝宝的注意力从小就可以区分

    家长发现宝宝注意力不集中,大多是在宝宝要上幼儿园或即将上幼儿园的阶段,家长才开始担心。由于和宝宝的先天气质有关,所以宝宝的注意力从小就可以区分。
    家长可以从以下几个方面观察婴儿的注意力是否集中:
    1.婴儿因尿湿或身体不适而哭泣时,是否可以用玩具或摸手、拍脚等方式转移注意力,进而安抚其情绪?
    2.宝宝有情绪时,是容易用其他方式逗他开心,还是继续闷闷不乐?
    3.能专心上课还是容易受到外界事物的影响?
    4.听家长或老师讲故事时,宝宝会融入故事情境还是东张西望?

四、注意宝宝的教养方法

    若婴儿属于专注型,在婴儿期困扰家长的可能就是哭闹不止。这类宝宝哭闹时,家长首先要了解宝宝哭闹的原因(是否有需求,或宝宝有什么不适),满足需求后还是哭闹不止,宝宝可能会借此发泄精力。
    上学后,这样的宝宝往往可以专心学习,不受外界干扰。但过于专注的婴儿,如呼喊不应,或对周围的危险事物毫无察觉。家长必须提醒婴儿注意周围环境的变化,培养他们的危险意识。

五、不注意宝宝的教养方法

    这类婴儿,想必家长都很常见,也很头疼。家长在教育时应注意以下几点:
    1.吃饭时,拿走宝宝感兴趣的玩具,不要开电视,尽量避免外界干扰;
    2.婴儿的学习环境尽量简单;
    3.因为宝宝注意力集中时间短,可以分段学习。(芝加哥洛约拉大学发展心理学副教授KathleenKannass在一项研究中发现,2岁半左右的孩子可以专注于一个玩具大约4分钟,4岁时可能会延长到12分钟左右)

六、在游戏中锻炼宝宝的注意力

    下面的游戏,不管是注意力高还是低的宝宝都可以玩。
    1.让宝宝自己用汤匙。
    对于13~15个月的宝宝,训练宝宝使用勺子。一开始,家长可以把食物放在勺子里,让宝宝把勺子送到嘴里。这样可以锻炼宝宝的协调能力,有助于提高注意力。
    2.练习打开和关闭瓶盖。
    此前媒体报道戚薇的女儿lucky喜欢空瓶,打开-关闭-打开。同样,家长也可以宝宝一起玩这个游戏。
    3.玩穿针引线游戏。
    准备一条粗线,以及红、黄、蓝三种有孔的珠子,引导宝宝用线穿上珠子。对于已经有色彩意识的宝宝,家长会引导宝宝按照一定的顺序穿上珠子。这不仅可以增加宝宝的专注力和手眼协调能力,还可以训练逻辑观念。
    4.闭上眼睛倾听和表达。
    这款游戏适合大一点的孩子(3岁以上),家长可以和孩子在一起。闭上眼睛或戴上眼罩听音乐,或在户外听大自然的声音。
    注意力作为气质的一部分,是由遗传基因决定的先天特征,但受环境、人际关系、刺激和活动条件的影响,也会发生变化。家长不要过度干扰宝宝的行为,不要用成年人的眼光去评价宝宝。
    宝宝稍大后,还可以让孩子们参加专业科学的儿童专注力训练课程,孩子们通过完成课程训练,可以更清晰地了解到孩子的变化。了解更多孩子注意力与学习方面的内容欢迎您点击在线咨询我们的老师,我们将为您一一解答!
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