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注意力不集中

怎么让孩子注意力集中?家长可以用这7个方法来引导

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好动是孩子的天性,我们在尊重天性的同时,也要适当引导,提升他们的注意力。很多让老师和家长头疼的小毛病,其实用一些小的方法和游戏策略就能改变。

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竞思注意力学习能力提升网小编就给大家总结了改善孩子走神、提升注意力的7个方法,每天只要坚持训练8分钟,好习惯就会在点滴中养成!怎么让孩子注意力集中?家长可以用这7个方法来引导:

1.数字听写训练

念出一串数字,让学生在听完之后凭记忆写下听到的数字。

训练方法:随意出一组数字,如5473869,让孩子重复重复它。比如家长读——68715,孩子听完之后在纸上写——68715。

可以从七位数字开始,当你感觉容易对付了,便升到八位,再升到九位,当升到十二位,就不要再升了,每天只能升位一次。将这个游戏每天“玩”8分钟左右,坚持一个月,效果相当不错。

2.词语判断游戏

念出对应的词,调动学生的快速反应。

训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,比如当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

例:凳子、课桌、洗衣机、篮球、电视机、自行车、书包、电冰箱、作业本、葡萄、空调、电风扇、电话机、被子、杯子、钢笔、手机、篮球、羽毛球、打火机、飞机、刀剑……

3.寻找差异练习

训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方。

第一组:

甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。

乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。

第二组:

甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。

乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。

4.自由阅读书籍

买一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图书,如走迷宫,数独等,还有趣味性较强的在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住等。

这样的书籍,孩子在自由阅读,练习的过程中,也可提升专注力。如果有需要配合的,家长也可以积极参与进去,不仅能锻炼孩子能力,还能促进交流,一举两得。

5.快速写作短文

训练方法:可以问孩子“你对……最感兴趣的是什么?”“你对……感到困惑?”“你对什么理解得最清楚?”“你对……感到很厌烦?”

对大一点的孩子,可以说“总结你刚才阅读的故事的内容。”“今天出去玩有什么感想和收获?”

这样做不仅能锻炼孩子的注意力,还能养成时刻总结、思考、写作的好习惯。

6.情境想象法

无论多么爱走神儿的学生,当参加重要的考试或竞赛时,他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。

因此,引导孩子每次上课和做作业时想象自己是在参加某次大考或竞赛,要在规定的时间内做完,提高单位时间内的效率,这样可以使自己真正紧张起来,注意力就自然集中了。

正如著名数学家杨乐所说:“平时做作业像考试一样认真,考试时就能像做作业一样轻松。”

7.培养间接兴趣

间接兴趣对孩子的注意力发展具有重要作用,缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。

间接兴趣的培养,一要树立远大理想,明确努力方向或奋斗目标;二要激发好奇心和求知欲,对所学知识保持浓厚的探求欲望;三要为自己树立正确的学习动机,努力为未来的发展,为祖国的繁荣富强而努力学习,用理想的目标激励鼓舞自己,都有助于克服注意力走神。

竞思教育是国内专业解决孩子注意力不集中、学习困难、作业拖拉、厌学等问题的注意力培训机构,让孩子提升各项能力!截止目前,已服务中国658603学员,好评率高达98%。如果您想提升孩子注意力和学习能力,欢迎点击在线咨询专家和老师(点击下方按钮即可参与免费体验课!)

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