孩子总是心不在焉注意力不集中是什么原因？有很多家长发现，孩子总是状况百出，尤其是3岁以后，例如：
① 上课时精神不集中，坐不住，左顾右盼，小动作特别多，老师反映常常走神发呆
② 任何事情都是做做玩玩，写作业拖拖拉拉，不停用上厕所、喝水、吃东西为由中断学习
③ 对家长说的话，总是心不在焉，似听非听 ，就像没听见一样
④ 考试的时候，常常粗心大意 ;一到学习就走神
一看电视或手机就非常专注!
有时家长就会产生疑问，孩子的注意力，到底是集中还是不集中?
注意力不集中原因是什么呢?
我们简单从内外两方面因素解释：
1.外部因素
首先，人的视线天生是不稳定的，特别是婴幼儿时期，任何跳动的东西，都比安静的东西更能引起视觉上的注意。
但是，随着视觉发育的逐渐完善，视觉的稳定能力也会越来越强，4岁后孩子持续观看静态事物的能力会大大加强，但如果在这之前，孩子使用电子产品时间过长，导致他们的眼睛习惯追踪动态事物，再看静态书本时，就很难稳定，也就容易出现注意力分散的问题。
其次，电子产品画面太丰富，和书本静态画面，形成鲜明对比，看电子产品越久，孩子对书本的兴趣度越低。
所以，长时间看电子产品，不仅对视力不好，更会损伤孩子的注意力，注意力好的孩子一目十行，注意力差的孩子，抄一句话，要看好多次，花几倍的时间，导致学习效率低!
2.内部因素
孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善，还处在发育当中。
简单说，外界有一点风吹草动，他就把所有的信息都传给大脑，让大脑一值忙碌，兴奋，导致精神不集中，总是坐不住。
温馨提示：注意力不易集中的孩子，经过后期训练是可以改善的。家长千万不要认为孩子注意力不集中长大了就好！了解更多孩子注意力与学习方面的内容欢迎您点击在线咨询我们的专家和老师，我们将为您一一解答!
