动作慢，做事拖拉
经常丢三落四
写作业慢
做题容易粗心做错
听课容易走神或者与经常和同学说话
成绩下降
……
以上这些不良习惯都是孩子注意力不集中的表现，让家长们头疼不已。相信不少家长在面对孩子注意力不集中的时候，不是愤而训之，揍之，就是常常抱着侥幸的心理，觉得孩子注意力不集中等到长大了自然就会好了!这些都是极大的错误!俗话说“三岁看大，七岁看老”，随着责骂、随着年龄的增长，孩子注意力不集中不但不会好转，反而会对孩子产生非常大的危害!孩子这些不良习惯一旦固定下来，后期再去调整是非常困难的。所以，竞思专注力建议家长需尽早重视。孩子注意力不集中、动作慢成绩差有什么方法改善？
那么如何帮助孩子集中注意力?以下五个方法希望能够帮到您!
1.运动改变大脑
特定的运动项目有助于培养孩子的协调能力，让孩子在写作业和做事的时候更加灵活，有助于孩子集中注意力。
比方：
帮忙做家务
做家务一般都是左右手并用，可以提高孩子的注意力，还能培养孩子的独立能力。
2.跳绳
跳绳不光是双腿跳绳，还可以练习双腿轮换跳绳、边跑边跳、前后跳跃着跳、双手交叉跳、倒着跳等等。这些可以帮助孩子小脑发育，为手眼协调的能力打好基础。
3.游泳
手脚并用，锻炼小脑的功效自然不必多说了。而且游泳也是非常好的改善身体素质和减肥的运动。
4.网球
网球的正手是右手发力、反手则是左手发力，这需要练习网球的人左右手都要灵活运用，加之高速运动的球需要孩子集中注意力来判断它的方向，是一项很有帮助的运动。
5.父母应该多和孩子沟通，增加主观能动性
多与孩子用正确的方式沟通，可以让孩子更关注自己的注意力，改变自己的行为模式，让注意力更多地集中在重要的事情上。
孩子在注意力无法集中的时候往往自己也会很懊恼，所以很容易陷进失望中无法自拔。家长在此时不能给予孩子更多的批评和说教，而是应该鼓励孩子思考以后该怎样去改善，将孩子的注意力转移到未来的改进中。
以上内容是竞思专注力小编和大家分享的“如何帮助孩子集中注意力的方法”当孩子的状况或行为出现突然转变时，家长们不能单纯以为孩子只是不听话或注意力不集中，更不要用简单粗暴的手段去教育孩子，以免让问题更严重。必要时候建议您及早带孩子到专业的注意力培训机构进行测评和训练。了解更多孩子注意力和学习方面的内容欢迎您点击在线咨询我们的专家和老师，我们将为您一一解答!
