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注意力不集中

孩子专注力差需要专门训练吗?快看看老师是怎么说!

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专注力是一个发展的过程,从婴幼儿时间低水平的专注力逐渐发展到更高的专注力水平,在16-18岁达到成人水平。那么专注力差的孩子需要训练吗?有人会说,小孩注意力不集中,慢慢长大就自动会变好的,一般注意力生理功能方面确实会一年比一年提升、但是跟同年龄人的差距有可能还更加落后,因为别人进步多,你进步少;学校的课业要求,纪律要求,行为要求等也是逐年提升,所以表现可能越来越差。心理因素会累积影响,不断受挫、成绩落后,社交关系差,被责骂等。孩子大了就算专注力变好了,学习基础、学校处境、行为习惯等都累积很差,想再补回来,就很难了。孩子专注力差需要专门训练吗?快看看老师是怎么说!

孩子专注力差需要专门训练吗?快看看老师是怎么说

北京某高级老师谈---

我每年都带一个实验班,再带一个普通班。

上课时,我特别注意两个班的学生的群体性差异:实验班学生上课,大部分人都很专注。虽然他们专注学习的方式方法不同,如有的喜欢自己思考、看书、动手做;有的喜欢和别人一起讨论,但不管怎样,他们都能很好地完成学习任务。

另外一个班,上课的前五分钟是认真的,安静的,五分钟后就状况百出了,有的聊天,有的玩游戏,有的走神,还有的打瞌睡。经教师反复提醒,大部分学生能再收起注意力听讲5分钟,5分钟后就又开始出现状况了。我还发现,这种注意力不集中的情况似乎是个顽疾,无论教师怎样管教,很大一部分同学就是改不了。

长期观察后我发现,能否定心专注于一件事,是造成学生学习差异的重要原因,成绩优秀的学生,大多能专注于某一件事。我与学生家长沟通,了解他们在家的表现:

成绩优异者在家里做事都目标明确,有条不紊,都有固定的时间完成作业,而且在做作业时往往能一坐几个小时不受外界干扰。

而学习困难的学生,则无论是家长盯、请家教,也不能让他们认真地、安静地做事情。所以,不管介绍怎样的学霸养成经,你会发现,虽然培养方法、学习习惯各有不同,但他们身上有一个非常明显的共同特质——专注。长大以后,一个人如果做任何工作、事情都无法集中精神,是一件相当痛苦的事情,他很难在某一领域有所成就。

专注力训练就像体育锻炼可以锻炼身体,增强体质一样,人人都可以从专注力训练中获得注意力功能提升,儿童还可以从行为干预训练中获得自我管理等行为能力的提升。

所以,及时训练孩子的专注力是很有必要的。那么该如何训练孩子专注力呢?

专注力训练是通过视觉注意力训练、听觉注意力训练、知觉转换能力训练、逻辑思维能力、记忆能力训练、静心训练提高学生的注意力持续时间、注意力广度以及注意力的分配能力,促进学习相关的感知觉能力的发展,提升学习方法和技巧,激发学习的兴趣和动机。

专业机构的专注力训练中,脑电生物反馈训练技术在欧美国家已被广泛应用于体育、军事、航天人员的功能提升训练,智力发育迟缓、注意力缺失等发育行为落后儿童的提升训练和普通人群的提升训练。

了解更多孩子专注力与学习方面的内容,欢迎您点击在线咨询我们的专家和老师,我们将为您一一解答!

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