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注意力不集中

孩子上课做事心不在焉该怎么提升注意力?

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集中注意力是孩子学习取得效果的关键,孩子的学习注意力的集中程度,注意转移的速度,注意力的时长和注意力抗干扰能力是保证孩子学习效率的重要因素。

孩子上课做事心不在焉该怎么提升注意力?

那么竞思专注力小编先问大家几个问题:

1.你的孩子是不是做什么都是三分钟热度,刚开始兴致勃勃,不一会儿就打蔫。

2.上课注意力涣散,不是开小差就是做小动作,甚至与同学交头接耳。

3.做作业漫不经心,读书定不下心来,抄作业会抄错题目上,做题目会抄错答案。

4.跟他讲话爱理不理,一只耳朵进,一只耳朵出,还没等你说完就做别的事情去了。

5.做事心不在焉,貌似在做事,心却飞到了其他事情上,总是错误百出,不让人省心。

孩子上课做事心不在焉该怎么提升注意力?如果你家孩子有上述任何一个问题的话,那么家长该怎样提高孩子的注意力?

1.培养孩子独立学习的习惯

竞思专家表示:“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯,更多的则是由于父母过分关注他们做作业,甚至包办代替。”

事实上,大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书,因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做,不要那样做。这些时断时续的语言刺激,更易于分散孩子的注意力。同时,也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。

所以,培养孩子良好的学习习惯,从培养孩子独立完成作业开始。

2.学习生活与休闲娱乐相结合

家长不要忘记休闲娱乐也是生活的一部分,在孩子完成学习任务之后,与孩子开展一些娱乐活动,既可以让孩子松懈紧张的情绪,缓解学习的压力,又可以增进亲子关系。

当然除了和孩子一起散步、打球或者陪着一起看一些少儿节目之外,家长也可以根据家庭环境与孩子的个性特点,有意识的培养孩子形成一些兴趣爱好,如:阅读、弹奏乐器、下棋等等。这些都能让孩子的生活丰富起来,让孩子对未来生活(包括学习生活)充满热切期望,形成一种积极的人生态度。

3.营造良好的学习环境

许多孩子注意力不集中,有时与家庭环境有关。家庭环境过于嘈杂或寂静都不利于儿童集中注意力。

当孩子学习时,家长一定要保持一种生活的常态,既不需要蹑手蹑脚,小心翼翼,制造过分的安静;也不要毫不顾忌,制造噪音干扰孩子的思维过程。

当然,如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯,孩子就能耳濡目染,也有助于孩子形成专注的学习习惯。

4.学习要适当,速度和难度要适中

在每一个年龄段,孩子接受的新知识都有一个过程以及一定的限度。

当要求孩子的学习速度太快时,孩子肯定会囫囵吞枣。如果速度太慢,孩子的思维就容易懈怠,从而造成开小差、走神。

当孩子身心疲惫时,家长还要求孩子咬牙坚持,学习效果自然就会大打折扣,注意力肯定无法集中。毕竟,良好的学习效果,首先需要健康的身体作为保证,充沛的精力才能维持持续的注意力。

除了以上这些提升注意力方法,如果您想了解更多孩子注意力与学习方面的内容,欢迎点击在线咨询我们的专家和老师,我们将为您一一解答!

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