孩子从小的时候就诸多问题，从起床磨蹭到作业拖拉、从玩手机到厌学...从一开始，面对孩子的小问题时，多半是指责、抱怨、挖苦、分析。很多家长认为孩子注意力不集中问题长大了就会好的。殊不知你已错过了好多改善孩子注意力行为的机会了。那么孩子注意力可以培养吗?
其实，孩子的注意力是非常需要后天培养的，开始的练习就是在孩子玩玩具的时候。孩子对于玩具的执迷，眼睛中放出的神采，往往是做其他事情达不到的。但是妈妈对于这个时候孩子的专注力，经常是不注重保护的，总是会打断孩子自己在玩游戏的乐趣。其实这就是对于孩子集中注意力的破坏，盲目地将孩子送到早教班教育，却忽视了很日常的事情。尊重孩子在游戏中的精神世界，孩子才能够将这一份用心带到其他事情上去。母亲也可以自己帮助孩子的来进行一些训练。
舒尔特表格对于注意力的训练是比较有效且能够比较准确进行衡量的。对于认识数字的孩子就可以开始练习而没有年龄限定，训练过程也比较有趣，亲子互动可以用比赛的方式进行，每天只需要五分钟就可以有明显的效果。将数字一到九放在九宫格中，让孩子按顺序在迅速找到的时候念出来，以计时的方式来判定速度。根据孩子的认知程度，可以将九宫格扩展到二十五、三十六。
还有就是游戏，捡豆子。孩子的四肢配合能力也会影响专注程度。在盘子中放入绿豆和大米，一粒一粒地挑出绿豆防止在另外一个碟子中。等到孩子更大一点就可以换成用筷子。全身运动同样可以加大孩子的专注度。比如球类运动乒乓球就需要专注度非常集中才能够接到球。
孩子在和母亲的相处过程中也是专注力的培养。当母亲喋喋不休念叨孩子不感兴趣的话题，孩子就会显得左耳进右耳出，成为一种白色噪音来分散注意力。所以母亲的教育也需要变得简短和明确。当孩子及时完成作业，母亲应该及时给以鼓励让孩子知道自己做的很好。作为一种愉快的记忆孩子在下一次更能回想地起来。如果母亲没有及时予以强化，孩子很容易恢复成原来的速度。
孩子的注意力、相比上学之后才发现不够集中，不如在更小的时候就给以支持和保护。家长的一味催促往往会适得其反，孩子之后变得更加木然，给孩子更多信任。让孩子学会留给自己足够的缓冲时间，而不是将所有事情为孩子安排得满满当当。孩子能够自我思考和安排时间，才有集中注意力的动力。
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