孩子作业拖拉做事不专心怎样提高专注力?

孩子专注力不够，上课不能认真听讲，写作业拖拉......,是让家长们头疼的大事，殊不知很多时候，孩子的专注力是被家长的错误行为毁掉的。

儿童教育心理学家阿德勒说过：从心理学的角度看，教育问题可以归结为一种自我认识和自我指导的过程。

为了孩子能出众、出彩，许多父母绞尽脑汁地在“努力”这一深水区，激励自己和孩子。

然而，纵观“学霸”群体，会“惊天地泣鬼神”地发现：决定孩子成绩和学习效率的，不是用时间堆积起来的“努力”，而是专注力!孩子作业拖拉做事不专心怎样提高专注力?

怎样才能提高孩子专注力呢?

1.要切断电子产品对孩子的影响

随着现代媒介及新技术的发展，手机、电视等电子产品的不断更新，都对孩子产生很大的吸引力。

现在好多孩子都喜欢玩手机、打游戏、看电视，这些都是典型的被动型注意。孩子一旦被动被吸引，就无法主动思考，而学习却是一个相反的过程。

2.调整家庭养育方式

一种情况是，家长陪读陪写，孩子会想到旁边有人，会影响注意力的集中;加上有的父母陪读陪写过程难免不发动情绪，导致孩子注意力更加难以集中了。

另一种情况是：孩子独自学习或写作业或看书，家长关心孩子的健康，会经常给孩子递水、送水果等，这也会打断孩子的注意力，造成孩子学习时间碎片化，不能保证学习效率。

3.打理好学习环境

对于本身专注力欠缺的孩子，莲子妈会建议父母给孩子一个舒适、简单、干净、简洁的学习空间。

比如提供学习的房间，不出现平板、手机、电脑等电子产品;

学习的区域，只摆放和学习有关的书籍、资料和工具;

写作业的书桌上只摆放相关课程的书本、纸和笔。

4.让孩子可以充分感受专注的愉悦感。

因为孩子大脑神经系统发育尚不完善，兴奋和抑制的功能还不能完全配合，导致很多事情还没有开始做，就已经分神了。

父母要做到的就是，多给孩子去尝试独立完成一件事的机会。

比如，玩积木的时候，孩子搭成一个样品，给孩子一些夸奖鼓励。

比如，独立完成作业以后先赞许他的劳动成果，再巧妙地给出一些让他可以做得更好的建议。

作为家长，都希望孩子能具有很强的专注力。但是，当孩子出现问题的时候，家长不要急于抱怨、埋怨，要勇于从自身找原因，要认真学习家庭教育专业知识，提高自己的家庭教育素养，科学运用家庭教育方法。必要的时候可以寻求专业的专注力培训机构的帮忙。

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