专注学习是孩子人生必不可少的一项技能，怎样训练才能提高孩子认真专注的学习能力呢?小编给大家总结以下四个办法：
一、孩子每天做大声朗读训练，这样可以有助于提高注意力，因为大声朗读可以训练孩子的眼、口、脑协调性。每天选择小朋友自己喜欢的书刊进行朗读，但时间不需要太长，朗读大概10-20分钟之间。父母要做好监督工作，孩子内容不可读错、不能丢字，做到认真朗读。用这种方法持续的坚持下去话，可以有效的提高孩子的理解能力和注意力。
二、在家里给孩子营造一个好的学习环境，给孩子打造一个独自学习的空间，学习的时候不可让人打扰，不能受到噪音的干扰，比如电视声、电话声等。否则孩子很难注意力集中。其次，书桌上只能摆放有关学习用品，不能出现如玩具、小吃等影响孩子注意力的东西，可想而知小朋友喜欢吃、玩是一种天性，心理上难免会想玩还是不玩，吃还是不吃，严重影响到孩子的专注力。
三、平时多做有氧运动，有氧运动有跑步、踢足球、踢毽子、打篮球等。较好体质的小朋友，运动量可以大一点，体质差的，运动量小一点也无妨，正常适当的有氧运动，可以加强小朋友的血夜循环功能，可消除小朋友紧张的学习压力，强身健体，长期运动也可以提高孩子的注意力。总之一句话：小朋友多运动无害处。
四、多做一些小朋友自己喜欢做的事或游戏，来达到提高注意力，喜欢玩是孩子的天性，比如有的孩子喜欢玩乐高，乐高就是很好的游戏，不光动手能力要强，还要集中精力去想图纸上的图形要怎么完成，也算是投机所好吧。大人小孩都一样，对自己感兴趣的事物都会用心观察，专注研究的。再就是养成按时休息的习惯。
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