专注力，是可以通过后天培养而得的，并且越早开始效果越好。让孩子学习更专注家长要在这个时期培养专注力！要从婴儿就开始注意培养他们的注意力，以便让他们在以后的学习、工作中养成更为专注的良好习惯。
1.多给宝宝刺激
刚出生的小宝宝的没有什么专注力可言，但这时候父母可以有意识得锻炼宝宝的注意力，比如用颜色鲜艳的玩具，吸引宝宝的目光和注意，不断摇晃来吸引小宝宝的追视。
也可以准备一些有声音的玩具，如铃铛、拨浪鼓、听歌玩具等，吸引宝宝注意，刺激宝宝的听力发育。
然后，就可以准备让宝宝用手去感受这个世界了，经常用手带着宝宝摸东西和运动，有助于宝宝的身体发育，也能增强宝宝的注意力。
2.幼儿期培养稳定性
光有专注力还不行，要想真正利用专注力，还需要孩子能够长时间、稳定的保持住专注力。越稳定，对该事物也就越关注，以后的学习也好。所以，爸爸妈妈应该注意有意识地培养他们注意的稳定性。
3.学龄期减少对孩子的干扰
孩子的专注力培养起来之后，还需继续维持和要保护。
因为孩子的专注力是很容易被分散的，如果孩子在看绘本，家长突然加孩子来唱歌玩游戏，孩子的专注力就被打乱了。这时候应该先让孩子完成自己的事情，再去进行沟通。
孩子入学后，家长可以让孩子养成固定时间学习的习惯，并且在这一时间给他们腾出一个安静的学习空间，反复强化后，慢慢地，他就会在那个时间段自动进入到学习状态中，并养成一种习惯了。
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