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注意力不集中

2-6岁宝宝专注力训练有哪些好方法?

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有妈妈问到,孩子经常做事三分热度,不能专心做事,现在虽然还小,但是长大了上课学习可怎么办?担心孩子是专注力出问题,到底该如何改善和培养孩子的专注力呢?

注意力学习能力提升网小编就来帮大家解决这些疑惑,让我们先看看什么是专注力。

专注力,又称注意力,指一个人专心做某一事物或活动时的心理状态。孩子总是思维涣散无法集中,是有原因的。

点击测评.gif注意力缺陷测评.jpg

一般来讲,学龄前儿童的专注力平均时长大概是这样的:

8~15 个月 :可以专注大概 1 分钟左右

16~19 个月:30 秒~2 分钟

20~24 个月:30 秒~3 分钟

25~36 个月:2~10 分钟

3~4 岁:3~15 分钟

5~6岁:5~15分钟

每个小朋友的情况会存在一定差异性。如果孩子的专注时长小于对应平均时间,妈妈们就要有意识的来培养一下孩子专注力了。2-6岁宝宝专注力训练有哪些好方法?

2-6岁宝宝专注力训练有哪些好方法?.jpg

我们就来看看以下这4个培养孩子专注力的方法吧。

1赞美孩子

不要将结果看得太重要,即便孩子还没有达到大人的要求,但只要他有了积极的表现,家长也同样可以赞美孩子。

2感官治疗

这里的“办法”针对的是感官。

有些孩子特别容易被视觉刺激的东西吸引,有些则是触觉,也有的是听觉。

先了解哪一种感官刺激很能吸引孩子之后,再因势利导,轻松提升孩子的专注力。

3借助辅助品

家长可以利用孩子喜欢的物品来加强专注力。

举个例子:孩子喜欢有卡通图案的拼图,那么家长就可以使用拼图让孩子先稳定下来。

然后再慢慢增加拼图的片数,来延长孩子专注的时间。

4言传身教

孩子的稳定度不如成人,但家长可以以身作则,陪孩子一起读书。

根据孩子的专注时长,把工作量做合理分割。

举个例子:妈妈每天晚上都会陪3岁的豆豆一起读10分钟的绘本,然后再准备睡觉。

这样一来,对孩子的要求既在合理的范围内,也能提升孩子的专注力。

除了以上这些方法,如果您还有任何疑问都可直接点击在线咨询我们的老师。您还可预约专注力提升线下免费体验课,带孩子来现场体验一下!
 

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