如何运用好舒尔特方格训练孩子注意力?舒尔特方格法是目前简单专业且普及的一种锻炼人注意力的方法，普遍利用于飞行员航天员的训练，也是学生提高注意力的有效训练法。
寻找目标数字时，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固、提高。
使孩子在一定时间内保持注意力集中，获得更高的学习效率。
接下来注意力学习能力提升网小编就给各位家长详细介绍一下这种训练方法。
一.训练方法
训练时，让孩子用手指按1-25的次序依次指出数字，同时诵读出声。家长要同时计时，时间越短越好。
以下为5*5测试结果对照表，家长可以给孩子测一测。
方法好像太简单了是吧，其实很多实用有效的方法都是很简单的。长期坚持了看看效果吧。
二.注意事项
1. 通用的格子尺寸为5*5(25格)，卡片大小为7cm*7cm。尺寸增大或者缩小了，就改变了眼睛扫视的距离，就达不到训练的效果。
2. 为避免长时间训练一个方格产生记忆，要多做一些不同顺序的方格。
3. 我们的训练过程一定要充满乐趣，以游戏和互动的形式进行，如：和孩子比赛等。
4. 训练的结果是看时间的长短，而不是格子的多少。如5*5(25格)我国飞行员平均时间在6.25秒以内，杨利伟是我国用时很短的，时间为3.04秒。
5.每天训练一会儿，长期坚持练习下去才会有效果。
了解更多关于孩子注意力训练方法，欢迎点击在线咨询我们的老师，还可预约线下免费注意力体验课!