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注意力不集中

无锡家长怎样才能让孩子注意力集中到学习上?

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很多家长在生活中都能碰到孩子有注意力不集中,但是都不太注意,并不知道注意力不集中给孩子会带来什么样的后果,下面就给各位家长介绍下注意力不集中的危害。

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1、学习成绩差

注意力集中时间比其他孩子短,而且容易分心散漫。

回答不切实际的答案,无法形容事情的来龙去脉。

由于课业内容已提高至相当的水平,无法跟上学习进度,成绩逐渐下滑。

上课难以集中注意力,对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引,导致学习费时、效率低下。

即使考试前书念得很熟,考试时却会因分神而记不起来或写错等,严重影响学习和考试成绩。

办事时总是丢三落四,如经常忘记学习用品放在哪里,学习容易半途而废。

2、自理能力差

无法完成有结构性或有目标的活动,如家务、作业等。

有时在无特别原因的情况下,会有非常愤怒的倾向;

自我整理、打理能力差,常有脏乱现象。

缺乏组织能力,无法作好整理、整顿的工作。

有些儿童肌肉运动技术发达正常,但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调性的 活动较落后。

持续睡眠问题(睡眠中时常醒来,不规则的睡眠习惯)。为注意力不集中,因盲目的玩耍方式或行为在运动和生活中容易受伤。

3、自信心不足

在过重的学业要求与升学的高压力下,注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年,同时本人也因无法充分地发挥本身的能力,而失去对学业的兴趣。

由于自信心不够强,常常会引起各种问题与行为,之后会感到被孤立;因长期地环境不适应与经历挫折,失去自信、感到自卑。

无锡家长怎样才能让孩子注意力集中到学习上?对此专家表示:孩子总是不由自主地分神、开小差、注意力不集中等,家长切勿打骂责罚,而是应该采用科学的方法正确干预。目前市场上药物治疗副作用大,心理辅导、家庭教育效果缓慢且易反复,对此科学的注意力训练方法显得尤为重要。

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那么注意力不集中究竟该如何训练?注意力不集中主要是由于孩子对于自己注意力的控制力不足,导致上课总是不由自主地分神、开小差。因此提升注意力的好方法就是从大脑根源出发,需要科学训练大脑,提高自身对大脑的控制力。当前,脑电生物反馈训练作为21世纪脑科学领域的重大突破技术、注意力训练的核心技术,真正从大脑根源出发,科学提高大脑,实现有效提高注意力的作用。

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