容易分心，是很多小孩子都有的问题。年龄越小的孩子，越不容易集中注意力。虽然造成注意力不集中的原因有很多，但仍有一些有效的方法可以培养孩子的注意力，家长不妨从下面几个方面入手。
找数字
让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—100的数字，依次找出并圈上。(提示：这个训练可常做，每次记录下时间，或跟家长比赛，增加训练的趣味性。)
连图形
让孩子把1—100甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣的画面。
小帮手
经常让孩子帮助家长拿各类小东西，从一件到几件不等，要求他在一次完成。“请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”
温馨提示：注意力不集中是大脑特定区域神经抑制和兴奋发育不平衡导致的,往往这些孩子的大脑皮层前额叶部分都存在生理异常的问题。每当孩子需要注意力集中，大脑特定区域的神经就会停止工作，使注意力无法稳定集中。苏州孩子注意力不集中哪有适合的培训机构？目前提升孩子注意力的方法是脑电生物反馈训练，竞思脑电生物反馈技术是注意力训练方法(稳定、持久、不反弹)。竞思已在多个城市（北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、苏州、无锡、长沙、沈阳、武汉、宁波、东莞、佛山）开设了注意力培训机构。
如果家长觉得自己孩子注意力不集中，但又不知道具体问题出现在哪里，可以立即咨询专业的注意训练机构注意力学习能力提升网中心老师电话：400 8610 961转667