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注意力不集中

东莞家长都需要怎样培养孩子专注力?

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“有始有终”、“专心致志”…这些大家耳熟能详的成语,可能并没有太多的人能够真正做到,对孩子而言,这样的标准似乎就更高了。东莞怎样培养孩子专注力

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孩子的专注力因年龄而异,注意力学习能力提升网建议家长们不要强求。不同年龄阶段孩子的专注力是不一样的,越小的孩子能够专注的时间越短。

一般情况下,3岁孩子能集中注意5分钟,4岁孩子能集中注意10分钟,5~7岁的孩子15分钟,7~10岁的孩子20分钟,10~12岁的孩子25分钟左右,12岁以后的孩子集中注意力半个小时左右。

所以,“做事情三分钟热度”,对于三岁以下的小宝宝来说,已经很不错啦。

而且在训练孩子注意力的时候切勿急功近利如:有些家长看见孩子坐不下来,就对孩子喊:“不要乱跑”、“不要乱动”等等,这都是无效的教育方式,可能还会适得其反。别着急,孩子需要你的耐心,和有效的“刺激”。

另外也要注意劳逸结合,学校上课还有课间休息呢,所以,适度的放松,让孩子和你一起唱唱歌、做做操,缓解疲劳,接下来的时间才能集中精力。

提醒家长的是,如果刚开始训练孩子的专注力,不要一下子定很高的标准,先是2分钟,然后3分钟,5分钟,每次延长一点点时间。做游戏,讲故事,看书,都要循序渐进的进行哦!

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